понедельник, 25 июля 2016 г.

Марафон


Чертовски приятно осознавать то, что ты способен сломать/перебороть себя. Я ощутил эти эмоции в полной мере, пробежав 42 км один по заранее спланированному маршруту. Воодушевление, состояние аффекта и прирост эндорфинов в организм радует первые 5-10 км, далее упорный труд и вера в то, что ты сделаешь это(ведь миллионы людей делают это). Остановиться хотелось после 27-ми и на 35-ти километрах, но помня слова С.Акульчева - "перейдешь на шаг - позже очень сложно перейти на бег" бежал дальше, чуть сбавляя темп бега. Говоря по правде, полумарафон в Сочи в сентябре я пробежал за 1:53, то есть бежал намного быстрее, видимо на марафонской дистанции организм командовал сбавлять темп, экономя энергию. Как бы то ни было, я доволен событием и результатом! Спасибо ветру, что частенько спасал меня от жары, спасибо Ивану и Сергею Акульчеву, что воспитали во мне любовь к спорту, спасибо жене, что поддерживала и поддерживает мои мысли и цели, спасибо Антону за то, что он тренируется со мной.

среда, 29 июня 2016 г.

Счастлив!

Дело, надеюсь, не только в белой полосе жизни, но и в моем отношении к людям и мировосприятию жизни. Почти все отрасли жизни получают определенное начало. Появляется уважение к близким и родным, готовность повсеместно помочь, заниматься спортом, качественно работать, воспитать счастливого ребенка, помогать жене во всех вопросах, быть сильным, наслаждаться жизнью, я могу продолжать список дальше! Это ошеломляющее чувство, когда у тебя планомерно вместе с мыслями появляются достаточно качественные действия, подкрепленные не эмоциональными выходками, а взвешенными, обдуманными мыслями. Я называю это счастливая жизнь! А дальше это проецируется на "счастливая семья", "классный сын", "успешные люди"! Безусловно, это все труд, но я чувствую, что могу все это тянуть. Странное приятное ощущение, что я раздобыл это тайную таблетку-формулу и действую по ее закону. Я чувствую, что делаю правильно и почти с каждым днем замечаю в себе новую изюминку!
Сегодня вечером бегал с Антоном 15 км по неровной поверхности. Это было превосходно, закат, высокая трава, крапива, синее небо, свежайший воздух, прорубь, приятные беговые разговоры об успешных людях(Р.Брэнсон, Шабутдинов), успешных во всем! Бежал и впитывал новые мысли, новые ощущения блаженства качественной жизни, делился мыслями, получилась хорошая качественная тренировка.
Спасибо.